Бесплатный вебинар «Здоровая спина. Жизнь без боли»
Бесплатный вебинар о том, почему универсальные комплексы упражнений подходят не всем, как оценивать пользу упражнений для себя и чем марафон «Здоровая спина. Жизнь без боли» отличается от обычных видеокурсов.
Цель программы
Помочь участникам перейти от механического повторения упражнений к осознанному выбору практики для спины и понять, подходит ли им обучение на марафоне «Здоровая спина. Жизнь без боли».
Многие занимаются по видео, повторяют упражнения за тренером, но не понимают, на какой эффект рассчитывать и подходят ли выбранные движения именно им. В результате один комплекс сменяется другим, а ясности в самостоятельной работе со спиной не появляется.
На бесплатном вебинаре преподаватель объяснит, почему один и тот же комплекс может по-разному влиять на разных людей и как оценивать упражнения по уровню пользы для себя. Участники познакомятся с простым способом, который помогает определить, подходит ли конкретное упражнение.
Отдельная часть вебинара посвящена марафону «Здоровая спина. Жизнь без боли». Преподаватель расскажет, чем полноценное обучение отличается от обычного видеокурса, как проходят живые уроки, как отслеживается техника выполнения и каким образом участники учатся составлять комплексы с учётом своего состояния.
Вебинар будет полезен тем, кто запутался в многочисленных методиках, хочет лучше понимать назначение упражнений и рассматривает регулярные занятия с поддержкой. В прямом эфире можно будет задать вопросы и оценить, подходит ли вам формат марафона.
Для кого эта программа?
Тем, кто запутался в многочисленных методиках для спины
Тем, кто не понимает, подходят ли ему выбранные упражнения
Тем, кто хочет меньше зависеть от видео и подсказок тренера
Тем, кто рассматривает регулярные занятия с поддержкой
Адылбаева Асем Светбаевна
Старший преподаватель
Врач-педиатр, врач аюрведы (BAMS), сооснователь АИМН. Старший преподаватель кафедры аюрведы ИВМ РУДН.
Черных Анна Сергеевна
Преподаватель
Сертифицированный преподаватель терапевтических направлений йоги. Стаж преподавания йоги с 2005 года.
Преподаватели Академии имеют:
- Высшее медицинское или психологическое образование, а значит — фундаментальную академическую базу
- Профессиональную переподготовку по педагогике, а значит умеют обучать структурно и понятно
- Большой преподавательский стаж, а значит программы проверены временем и имеют системную подачу
- Реальный клинический опыт, а значит занятия основаны на личной практике, содержат большое количество кейсов
- Искреннюю любовь к профессии, а значит максимально вовлечены в процесс обучения и поддержки слушателей
Что делает программу уникальной?
Ключевые преимущества программы, отличающие её от других образовательных продуктов
Индивидуальный взгляд на упражнения
Вы узнаете, почему один и тот же комплекс может быть полезен одному человеку и не подходить другому.
Практический способ самопроверки
Преподаватель покажет простой способ, который помогает оценить, подходит ли вам конкретное упражнение.
Понятная логика марафона
Вы разберётесь, чем обучение самостоятельному составлению комплексов отличается от обычного повторения видеотренировок.
Ответы в прямом эфире
Можно будет задать вопросы преподавателю и обсудить сомнения, связанные с участием в марафоне.