Курс "Аюрведическая аптечка для всей семьи"
Курс-практикум для всех желающих по созданию своей аюрведической аптечки.
Записаться на курс
June, 14 | Saturday
36 часов
18 000 руб.
Философия и цели курса
Ваше здоровье в ваших надежных руках
Этот курс станет первым шагом к тому, чтобы перестать бороться с собой и начать жить в гармонии со своей уникальной природой, используя древнюю, но невероятно актуальную мудрость Аюрведы.

Главная идея: Не заменить врача, а иметь под рукой безопасные и эффективные средства для оказания первой медицинской помощи при распространенных недомоганиях, для профилактики сезонных заболеваний и поддержки здоровья.



Ключевые принципы
  • Практичные инструменты
    Чек-листы, рецепты и готовые схемы для быстрого использования в нужной ситуации.
  • Сила природы
    Курс учит применять натуральные, проверенные веками средства, снижая нагрузку на организм за счёт отказа от «химии».
  • Доступные ингредиенты
    В аптечку войдут средства, которые легко найти в специализированных магазинах или даже на своей кухне.
  • Индивидуальный подход
    В аюрведе нет универсальных решений для здоровья, важно подбирать средства под свой тип конституции.
"Мой курс — это не просто список трав. Это ваш персональный навигатор по миру Аюрведы"
  • Доктор в вашем шкафу
    Вы сможете самостоятельно справляться с распространенными недомоганиями без необходимости сразу бежать в аптеку.
  • Экономия времени и денег
    Знание простых аюрведических средств избавит от покупки дорогих и не всегда эффективных аптечных препаратов.
  • Помощь себе и семье
    Вы получите инструменты для помощи не только себе, но и своим близким (детям, родителям, партнеру) в безопасном режиме.
Программа курса «Аюрведическая аптечка»
Занятие 1
Введение в философию аюрведической аптечки
Аюрведа — это не просто набор трав, это целостная система поддержания здоровья, основанная на принципе баланса трех дош (первоэнергий): Вата (Воздух/Эфир), Питта (Огонь/Вода), Капха (Земля/Вода).

Занятие 2
Универсальная "Базовая десятка" для каждого дома
Эти средства должны быть в каждой семье, независимо от дош. Их легко использовать даже без глубоких знаний аюрведы, достаточно следовать простым рекомендациям.
Занятие 3
Средства для решения конкретных проблем
  • Пищеварение: вздутие, газы, изжога, повышенная кислотность, запор, расстройство желудка.
  • Простуда и ОРВИ: боль в горле, кашель (сухой), кашель (мокрый), заложенность носа, стресс и сон.
  • Кожа и раны: порезы, царапины, ожоги, сухость кожи.
Занятие 4
Особенности для разных дош
Аюрведический подход к лечению взрослых, согласно их конституции: вата тип, питта тип, капха тип. Для каждой доши подбираются свои травы, препараты, питание и образ жизни.
Занятие 5
Сборы и использование аптечки
Меры предосторожности: общие принципы безопасного хранения и применения аюрведических средств.
Занятие 6
Онлайн-встреча в прямом эфире
Возможность задать свои вопросы преподавателю по всем интересующим вас темам и получить разъяснения в реальном времени. Сможете уточнить нюансы, важные именно для вашей ситуации.

Результаты прохождения курса

  • Домашняя аптечка
    Соберете свою личную аптечку из 10-15 (или больше) базовых аюрведических средств, чтобы получать быструю и безопасную помощь.
  • Уверенность в действиях
    Будете уверенно применять 5-7 протоколов для решения самых частых проблем.
  • Гармония с телом
    Научитесь слушать сигналы своего тела и вовремя на них реагировать, повысите уровень энергии и качество жизни.
  • Системные знания
    В отличие от блогов с советами, вы получите системное понимание принципов Аюрведы.
  • Работа с причиной
    Вы перестанете просто заглушать симптомы и научитесь воздействовать на корень проблемы.
  • Умение комбинировать
    Вы научитесь создавать простые и эффективные комбинации трав и средств для решения конкретных задач.

Преподаватель курса

Адылбаева Асем Светбаевна
  • Врач-педиатр, выпускница Государственного медицинского университета г. Семей.
  • Практикующий доктор Аюрведы, жила и училась в Индии 6,5 лет. Имеет диплом крупнейшего государственного аюрведического института в Индии (Гуджарат).
  • Специалист по классическому и аюрведическому массажу, косметологии и ароматерапии.
  • Автор многочисленных научных работ по травматологии и ортопедии, а также по аюрведе.
  • Ведущий преподаватель Аюрведы в Институте Восточной Медицины РУДН.
Отмечена наградами:
  • Почетный знак «За искусство врачевания» Национальной ассоциации традиционной и комплиментарной медицины (2025 г.)
  • Премия «Дханвантари» за вклад в Аюрведу (2025 г.)

Преимущества курса

  • От простого к сложному
    Материал подан структурировано, что делает Аюрведу понятной даже для полного новичка.
    1
  • Концентрация на главном
    Мы отобрали только самые эффективные и проверенные средства, чтобы не перегружать вас информацией. Никакой "воды".
    2
  • Практика с первого дня
    Теория сразу подкрепляется практическими заданиями по сбору своей личной аптечки.
    3
  • Экспертность и опыт
    Курс основан на более чем 15-летнем опыте практики Аюрведы.
    4
  • Поддержка и сообщество
    Доступ к чату с единомышленниками и ответы на вопросы от куратора.
    5
  • Учебная платформа
    Простой и приятный интерфейс, доступ к записям и учебным материалам.
    6
Стоимость курса
Регистрация на курс

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.